La recuperación de una adicción requiere un abordaje integral y adaptado a cada persona. Conoce los diferentes tipos de terapias, cómo se aplican y qué papel desempeñan durante el tratamiento.
La terapia grupal es una herramienta clave en el tratamiento de las adicciones. El apoyo entre iguales, la identificación mutua y el acompañamiento profesional ayudan a reforzar el compromiso, desarrollar nuevas habilidades y avanzar hacia una recuperación más sólida y duradera.
Una persona con adicción suele priorizar el consumo por encima de sus necesidades básicas, lo que provoca descuidos en la alimentación, el sueño y la actividad física, además de ansiedad e inestabilidad emocional. Por eso, los tratamientos deben centrarse especialmente en recuperar su motivación e interés por lo que le rodea.
Las pruebas diagnóstico para valorar si se está consumiendo algún tipo de droga son menos eficaces de lo que suele pensarse. A los resultados confusos que muchas veces arrojan, se suma el hecho de que no es lícito hacer una prueba a los adolescentes sin su consentimiento. La consulta a los pediatras resulta una vía mucho más eficaz.
Los beneficios del ejercicio físico en las personas que están abandonando sus adicciones son numerosos. Por eso las sesiones deportivas resultan tan recomendables y terapéuticas.
Con voluntad y siguiendo el tratamiento estrictamente y de manera continuada, una persona adicta puede recuperarse.
En los últimos tiempos ha cobrado protagonismo los controles salivares de drogas por su fácil aplicación y su resultado inmediato.
La desintoxicación del cuerpo tras el consumo de drogas es un camino único para cada persona. No hay una fórmula mágica
La meditación y el mindfulness se han consolidado como técnicas valiosas para afrontar el estrés y gestionar conflictos emocionales. Por esa razón y por muchas otras razones forma parte del Método Castelao
El síndrome de abstinencia es una etapa crucial en la recuperación de adicciones, con síntomas físicos y emocionales por la dependencia de sustancias. Se maneja con tratamientos médicos, apoyo psicológico y participación familiar, marcando el inicio hacia la recuperación.
El mindfulness, práctica ancestral de atención plena al presente, ofrece beneficios respaldados por la ciencia, desde la gestión del estrés hasta relaciones más sólidas y un mayor rendimiento. Con técnicas como la meditación y la respiración consciente, se presenta como una vía accesible hacia una vida más consciente y equilibrada
Pintura, escultura, escritura… La terapia del arte constituye una valiosa herramienta para complementar un tratamiento de rehabilitación. No solo como meros observadores, sino tomando también parte activa para canalizar nuestras emociones
