Vuelta a la rutina y consumo de alcohol: cómo identificar las señales de alerta
La vuelta a la rutina puede aumentar el estrés y favorecer que el alcohol se convierta en una vía habitual de desconexión. Identificar a tiempo cambios en el consumo, la tolerancia, el estado de ánimo o el descanso permite actuar antes de que el problema avance y valorar cuándo es conveniente buscar ayuda profesional.












